마음을 기록하는 앱 감정 관리의 첫걸음
마음을 기록하는 앱, 감정 관리의 첫걸음으로 가는 길 감정 관리가 필요한 순간, 당신은 어떻게 자신의 마음을 짚어보나요? 자신의 기분을 기록하는 것은 마음의 나침반이 되어 줄 수 있어요. 많은 사람들이 하루하루 지나면서 느끼는 감정들의 무게에 짓눌리기도 하고, 때론 무해하게 지나가는 소소한 기쁨도 잊게 되죠. 이런 이유에서 마음을 기록하는 앱은 감정 관리의 첫걸음으로 떠오르고 있습니다. ✅ 아기 … Read more